21日目

                                                                                                      • -

朝 ジュース
リエータ抹茶
セブンイレブン 日替わり弁当、サラダ、コーンスープ、味の濃いプリン(?)

                                                                                                      • -

リエータを5日分補充。
62kg台に入ってにやりとしていたが、味の濃いプリンを含みがっつり食べたせいか63.3kgに戻った^^;
ただ夜計ると必ず朝には落ちているのでどうか?62kg台の攻防は続く。

                                                                                                  • -

■目標 60kg (6/8まで)
 5/24 体重:63.3kg(-3.1kg)
 5/23 体重:62.6kg(-3.8kg)
 5/22 体重:62.8kg(-3.6kg)
 5/21 体重:63.6kg(-2.8kg)
 5/20 体重:63.8kg(-2.6kg)
 5/19 体重:63.1kg(-3.3kg)
 5/18 体重:63.5kg(-2.9kg)
 5/17 体重:63.9kg(-2.5kg)
 5/16 体重:63.3kg(-3.1kg)
 5/15 体重:64.8kg(-1.6kg)
 5/14 体重:64.3kg(-2.1kg)
 5/13 体重:64.1kg(-2.3kg)
 5/12 体重:63.9kg(-2.5kg)
 5/11 体重:64.1kg(-2.3kg)
 5/10 ×未測定
 5/09 体重:64.7kg(-1.7kg)
 5/08 体重:64.7kg(-1.7kg)
 5/07 体重:64.5kg(-1.9kg)
 5/06 体重:65.5kg(-0.9kg)
 5/05 体重:64.5kg(-1.9kg)
 5/04 体重:65.5kg(-0.9kg)
 5/03 体重:66.4kg

                                                                                • -